Последние места в тур на Итуруп
ПоехатьНастройтесь на волну гор! Это путешествие — для тех, кто хочет выбраться из городской жизни на природу, сменить обстановку и перезагрузиться. Вы познакомитесь с духовными практиками, восстанавливающими силы. Будете встречать рассветы в дымке горных долин, а вечера проводить под мерцающими, словно самородки, звездами. Согреетесь у костра в кемпинге — здесь городской комфорт встречается с дикой природой. А ваша усталость растворится в банном пару. Из этого отпуска вы вернетесь отдохнувшим душой и телом.
Вы исследуете горы Кавказа во время треккингов по хребтам Ачишхо и Аибга. Полностью перезагрузитесь через мягкие практики: йогу на рассвете, вечерние медитации у костра в глэмпинге. Вас поддержит Ирина Камынина — гид-психолог и автор программы «Дыхание Радуги», которая объединит группу в коммьюнити, раскроет секреты горных троп и научит слышать ритм природы. Никакого опыта занятий йогой не нужно — только ваше желание попробовать и научиться слышать свое тело.
Вы перезагрузитесь в хрустальных водах Бешенки, встретите закат на Лысой горе и погрузитесь в банный ритуал с травами. Даже без спортивной подготовки вы легко включитесь в программу: мастер-классы, прогулки по Красной Поляне и созерцательные практики создадут баланс между активностью и глубоким отдыхом.
Вы погрузитесь в уединение на склоне Аибги: в домиках-лоджах с панорамными окнами, геотермальным климатом и видом на хребты
Освоите практику, которая соединит мысли, тело и пейзажи Кавказа в единый поток гармонии
Перенесете на холст окружающие пейзажи, даже если никогда не держали кисть
Ощутите, как ледяная вода реки смывает усталость, оставляя только чистую энергию, а парение в бане подарит расслабление телу и разуму
Вас встретит в аэропорту Сочи турлидер Ирина Камынина — её энергия зарядит вас с первых минут.
Группы, прибывшие рано утром, успеют прогуляться к реке Монашка до общего сбора. По живописной дороге вы отправитесь в отель, расположенный в Красной Поляне.
После заселения вас ждет стретчинг, а затем вы пройдете к купели реки Бешенка: её прозрачная вода взбодрит после дороги.
Вечером вы познакомитесь с группой за ужином, а позже подниметесь на крышу отеля, чтобы наблюдать звезды над горными вершинами.
Вы начнете день с зарядки на веранде с видом на хребет Аибга. Далее вас ждет треккинг к Греческому обзору (12 км) — с этой точки вы увидите долину Мзымты, Красную Поляну и Главный Кавказский хребет. На пикнике среди гор вы насладитесь тишиной и пейзажами.
После возвращения в отель вечерняя практика восстановит ваши силы.
Вы подниметесь по канатной дороге на хребет Аибга и отправитесь в 8-километровый треккинг к кемпингу Нахазо. По пути вы почувствуете, как горы дарят умиротворение. В глэмпинге вас ждет обед с гречкой, тушенкой и травяным чаем.
Затем вы пройдете 5–7 км по Оленьей тропе, встретите закат, а вечером пообщаетесь у костра под звуки природы.
Вы подниметесь на Лысую гору (4 км) до рассвета, чтобы встретить восход. После йоги и завтрака в кемпинге вы вернётесь по хребту к станции Роза Пик и спуститесь на канатной дороге.
В отеле вы создадите картину на мастер-классе, даже если никогда не рисовали. День завершится практикой «Дыхание Радуги» — она синхронизирует тело и мысли.
Вы прогуляетесь по Красной Поляне к хрустальным купелям, где вода успокоит разум. Днем вы погрузитесь в банный ритуал с горными травами, свечами и тишиной.
Вечером в ресторане Co Co Chalet вы попробуете изысканные блюда — из окон ресторана открывается завораживающая панорама гор.
Утром вас ждет прощальная тренировка. Затем вы позавтракаете и прогуляетесь по Красной Поляне — успеете купить сувениры. В 13:00 после обеда в отеле вас отвезут в аэропорт.
Вы будете жить в стандартных двухместных номерах с двуспальной или 2 односпальными кроватями, душем и туалетом. На территории есть ресторан и конференц-зал, работает мобильная связь и Wi-Fi.
Нахазо — новое туристическое место на карте Роза Хутор, распложенное на южном склоне хребта Аибга.
В кемпинге 12 домиков-лоджей, каждый из которых вмещает от 2 до 6 гостей. Вы будете жить в доме с 2 двуспальными и 2 односпальными кроватями с ортопедическими матрасами, системой охлаждения и отопления, выполненной геотермальным методом. Туалет и душевые — в отдельном помещении в 150 метрах от домиков.
На территории есть банный комплекс на дровах, костровая площадка, работает Wi-Fi.
Легкие нагрузки. Подходит всем. Опыт не нужен.
Днем температура воздуха держится в среднем на отметке +25 °C, ночью не опускается ниже +12 °C.
Документы и личные вещи:
Одежда и обувь:
На протяжении тура с вами будет Ирина Камынина — горный гид-инструктор, психолог-консультант, сертифицированный преподаватель йоги. Автор методики «Дыхание Радуги».
В стоимость включено трехразовое питание, кроме ужина в день 5.
Связь может отсутствовать на некоторых участках маршрута во время треккинга в горах. В отеле работает бесплатный Wi-Fi.
Умеренные нагрузки. Возможно, вам нужно будет физически подготовиться к туру.
Умеренные нагрузки. Возможно, вам нужно будет физически подготовиться к туру.
Легкие нагрузки. Подходит всем. Опыт не нужен.
Легкие нагрузки. Подходит всем. Опыт не нужен.
Легкие нагрузки. Подходит всем. Опыт не нужен.
Легкие нагрузки. Подходит всем. Опыт не нужен.
Оставьте номер телефона
и мы обязательно свяжемся
Спасибо за обращение!
Мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Заявка на бронирование
Гармония Кавказа 6 дней
Спасибо за обращение!
Мы получили вашу заявку и обязательно свяжемся с вами для обсуждения деталей поездки.
Сейчас нам поступает много обращений, и мы не всегда успеваем ответить вам оперативно. Мы выйдем на связь в течение рабочего дня, а если вы оставили заявку вечером — свяжемся с вами на следующее утро.